Emocionálna manipulácia: Bojovali ste už niekedy bitku niekoho iného?

Emocionálne a iné manipulácie nie sú nijaká zriedkavosť – a to dokonca ani na pracovisku. Ľudia sú rôzni – niektorí svoje ciele dosahujú vlastnou aktivitou, ďalší z nejakého dôvodu na dosahovanie svojho cieľa používajú iných.

A ten dôvod nie je len jeden – aj manipulátorov je viacero typov, od nevinného „červa“, ktorý sa snaží vyhnúť nepríjemnej situácii alebo následkom vlastného zlyhania, cez „dramatickú divu“ bažiacu po pozornosti až po skrytého psychopata, ktorý manipuluje nie kvôli výsledku, ale kvôli uspokojeniu z emocionálnej frustrácie svojej „obete“.

Najprv si povedzme, čo všetko pre nás bude manipulácia. Manipulácia je metóda používania slov, reči tela a správania takým spôsobom, aby v nás manipulátor vyprovokoval určitú reakciu, dostal očakávané správanie alebo sa len jednoducho tešil zo svojej kontroly nad nami. Napríklad na jednom z tréningov sme mali majstra, ktorý sa sťažoval, že si nevie poradiť s jednou robotníčkou. Spočiatku sa vadievali, no potom robotníčka prešla k tomu, že kedykoľvek šla okolo majstra, začala počuteľne šuchtať topánkami – čím vyvolávala pobavené úškrny na tvárach ostatných robotníčok a podkopávala jeho autoritu.

             Emocionálne manipulatívne techniky sú nástroj skrytej kontroly. Zjavná kontrola sa deje príkazom, nastavením cieľa a odčítaním výsledku, skrytá kontrola prebieha cez naznačovanie, vytváranie pocitu viny alebo neschopnosti, manévrovanie toho druhého do situácií, kedy nemôže odmietnuť, aj keby chcel. Trvalá manipulácia rozpúšťa váš pocit sebahodnoty, uberá vám sebadôveru a izoluje vás od ostatných, ktorí by vám mohli ukázať, že ste manipulovaní. Manipulátor na vás pozerá len ako na prostriedok k dosiahnutiu cieľa a je mu jedno, akú škodu tým urobí vám. Preto ak máte podozrenie, že ste manipulovaní, nemusíte brať ohľady (ale je vhodné si každé podozrenie najprv overiť).

Ako odhaliť manipuláciu

Zlaté pravidlá dobrých vzťahov

Mať dobré vzťahy je dar od Boha. Bohu záleží na vzťahoch a budovanie dobrých vzťahov si vyžaduje proces. Pomôžu nám k tomu zlaté pravidlá.

NEMÔŽEŠ BYŤ PRIATEĽ S KAŽDÝM, ALE MÔŽEŠ BYŤ PRIATEĽSKÝ KU KAŽDÉMU.
Nemôžeš ani nemusíš byť priateľ s každým, to nie je tvoja povinnosť – ani kresťanská. Ale priateľský a prívetivý môžeš byť ku každému – k ľuďom, ktorých stretávaš alebo s ktorými prichádzaš do kontaktu. Aj k tým, ktorí ťa zranili, či nie sú „tvoja krvná skupina“.
Priateľov si najlepšie nájdeš tak, že budeš robiť niekomu priateľa, nebudeš čakať a nepovieš si: „Bože, pošli mi priateľa. Nech je fakt dobrý priateľ,“ ale rozhodneš sa, že niekomu poskytneš svoje priateľstvo.

VŠETKO, ČO CHCEŠ, ABY ĽUDIA ROBILI TEBE, ROB AJ TY IM.
Toto pravidlo určite poznáš a dokonca v Biblii má aj nadpis „Zlaté pravidlo“. Nájdeš ho v Matúšovi 7,12 a podobne v Lukášovi v šiestej kapitole: „Všetko, čo chcete, aby ľudia robili vám, robte aj vy im, lebo to je zákon a proroci.“ V týchto slovách sa skrýva to, čo hovoril Zákon: „Milovať budeš Boha a milovať budeš blížneho.“ Ježiš to predkladá ako jednoduchú vec a ako zhrnutie celého Starého Zákona. Nový Zákon k tomu pridáva milosť. Keď budeš ľuďom robiť to, čo chceš, aby ľudia robili tebe, vtedy tvoje vzťahy zažijú naozaj prevratné veci. Do toho nás pozýva Božie slovo. V negatívnom zmysle sa dá povedať: „Čo nechcete, aby ľudia robili vám, nerobte ani vy im.“ Keď sa toho budeš držať, možno sa zastavíš a povieš si: „Toto nechcem, aby ľudia robili mne, neurobím to ani ja.“ Uvidíš, že to prinesie veľa požehnania do tvojich vzťahov, lebo v tom je skrytý boží zámer pre ľudí.

Modlitba oslobodenia od rôznych druhov zla

Duch Pána, Duch Boží, Otče, Syn a Duch Svätý, Najsvätejšia Trojica, Nepoškvrnená Panna Mária, anjeli, archanjeli a svätí v nebi, zostúpte na mňa.
Premeň ma, Pane, utvor ma, naplň ma sebou, konaj cezo mňa. Odožeň odo mňa všetky sily zla, znič ich, aby som bol znova zdravý a mohol dobre pracovať.
Oddiaľ odo mňa čary, (porobenia1), čiernu mágiu, čierne omše, začarované predmety, upísania sa, prekliatia, urieknutie, útoky zlého ducha, (diabolské zamorenie2), diabolské posadnutie, diabolskú obsesiu, všetko, čo je zlé, hriech, neprajnosť, závisť, pokrytectvo, fyzickú, psychickú, morálnu a duchovnú chorobu, ktoré pochádzajú od zlého ducha.
Spáľ všetky tieto druhy zla v pekelnom ohni, aby už nikdy viac nedoliehali na mňa ani na žiadne iné stvorenie na tomto svete.
Mocou všemohúceho Boha, v mene Ježiša Krista Spasiteľa, prostredníctvom Nepoškvrnenej Panny nech ma opustia všetci nečistí duchovia a všetky ich prejavy, ktoré ma znepokojujú. Nech hneď a raz navždy odídu do večného pekla zviazané sv. Michalom, archanjelom, sv. Gabrielom, sv. Rafaelom, našimi anjelmi strážnymi, pošliapané pätou Najsvätejšej Nepoškvrnenej Panny. Amen.

(Táto verzia textu modlitby má imprimatur: Mons. Stanislaus Zvolenský, Archiepiscopus Metropolita Bratislaviensis, Bratislavae, Die 2 Maii 2016, Prot. N. 1653/2016.)
Podľa niektorých prekladov tejto modlitby možno doplniť aj termíny, ktoré sú uvedené v zátvorkách.
1 – Malefíciá.

2 – Diabolské zamorenie (infestácia) je diabolské pôsobenie na miesta, domy a predmety s cieľom uškodiť človeku, ktoré sa často prejavuje cez rôzne vyrušovania.

Prevzaté z web stránky Slovenského dohovoru za rodinu: https://slovenskydohovorzarodinu.sk/sdzr/modlitby/modlitby-oslobodenia

Lámanie démonických pút

Modlitba je jednoduchý a živý vzťah človeka s Bohom. Je priestorom, v ktorom môžeme prinášať svoje prosby, poďakovania, bolesti aj nádeje. Nezáleží na tom, či sa človek modlí krátko alebo dlhšie, vlastnými slovami alebo zaužívanými modlitbami — podstatné je otvorené srdce a úprimná túžba hľadať Božiu blízkosť v každodennom živote.

Rôzne modlitby nám pomáhajú v rozličných životných situáciách — pri hľadaní pokoja, v čase rozhodovania, v radosti aj v skúškach. Sú oporou pre jednotlivca, rodinu i celé spoločenstvo. Pravidelná modlitba vedie k vnútornému stíšeniu, posilňuje vieru a učí človeka odovzdávať Bohu to, čo sám nedokáže niesť.

Ak ste vstúpili do kontaktu s okultizmom, ezoterikou, špiritizmom, astrológiou, mágiou, reiki, jogou, transcendentálnou meditáciou a podobnými záležitosťami alebo ak ste navštívili tzv. „pranoterapeutov“, rôznych liečiteľov, veštcov, špiritistov (vyvolávačov duchov alebo mŕtvych) a podobné osoby, mohli ste vstúpiť do kontaktu s ľuďmi, ktorí spolupracujú s démonmi, a tým ste mohli odovzdať satanovi určitú vládu nad sebou.
Ak ste sa sami usilovali spoznať budúcnosť skrze veštenie (tarotové karty, horoskopy, iné formy veštenia), ak ste nosili nejaké talizmany či amulety a podobné predmety (od ktorých ste očakávali, že vám prinesú šťastie či ochranu pred zlom), ak ste sa zaoberali okultnými praktikami (mágia, špiritizmus, okultné liečiteľstvo) alebo ak niekto robil tieto praktiky vo vašom mene; ak ste vyslovovali mantry, uzatvorili nejakú zmluvu so satanom, vyslovovali zlorečenia a kliatby, prehrešili ste sa proti prvému Božiemu prikázaniu. Preto v dôkladnej sviatosti zmierenia proste Nebeského Otca o odpustenie. A to aj vtedy, keď ste tieto veci robili už dávno a neboli ste si plne vedomí toho, že hrešíte.
Zničte všetky okultné predmety, ktoré ste používali alebo dostali. Vzývajte Ježišovo meno a pokropte ich svätenou vodou. Proste Pána Ježiša, aby zničil každé puto medzi vami a zlými duchmi. Potom zničte (spáľte) tieto predmety.

Následne v mene Ježiša Krista pretnite démonické putá, ktoré vznikli vďaka vyššie uvedeným praktikám. Odporúčam vám urobiť to v kostole alebo v kaplnke pred Najsvätejšou sviatosťou. Môžete to urobiť napríklad takto:

Prečítajte si prológ Jánovho evanjelia, aby ste sa posilnili vo viere (Jn 1, 1-14):

„Na počiatku bolo Slovo, to Slovo bolo u Boha a to Slovo bolo Boh. Ono bolo na počiatku u Boha. Ním vzniklo všetko a bez neho nevzniklo nič z toho, čo jestvuje. V ňom bol život a život bol svetlom ľudí. A to svetlo vo tme svieti, ale tma ho nepohltila. Od Boha bol poslaný človek; volal sa Ján. Prišiel ako svedok vydať svedectvo o svetle, aby všetci prostredníctvom neho uverili. On nebol svetlom, ale prišiel vydať svedectvo o tom svetle. Bolo tu pravé svetlo, čo osvecuje každého človeka, to prichádzalo do sveta. Bol vo svete a svet ním vznikol, ale svet ho nespoznal. Do svojho vlastného prišiel, ale jeho vlastní ho neprijali. Tým však, čo ho prijali a veria v jeho meno, dal moc stať sa Božími deťmi; tí, čo sa nenarodili ani z krvi, ani z telesnej žiadosti, ani z vôle muža, ale z Boha. To Slovo sa stalo telom a prebývalo medzi nami a my sme videli jeho slávu, slávu, akú má od Otca jednorodený Syn, plný milosti a pravdy.“

Pomodlite sa nasledujúcu modlitbu:

„Tichá domácnosť“ narobí viac škody než úžitku

Určite poznáte, používate alebo ste boli obeťou takzvanej tichej domácnosti.

A to zďaleka nie len s partermi, ale veľmi často sa metóda ignorovania objavuje medzi súrodencami, rodinou, spolupracovníkmi atď. Ignorovať niekoho ako trest za čokoľvek môže byť vrcholne uspokojivé. Ale …z druhej strany to zase tak moc prima nie je. Viete, že zámerná ignorácia sa dá považovať za týranie? A že u citlivejších ľudí môže pôsobiť pomerne zásadné psychické problémy? Poďme sa na to ťaživé ticho pozrieť z druhej strany.

„Liečba tichom“ je účinná, ale trošku inak, než si myslíme. Kto ju zažil z druhej strany, vie, že môže prerásť do pekne nepríjemného a devastujúceho stavu, ktorý ovplyvní psychiku ignorovaného pomerne zásadným spôsobom. Zvlášť, keď sa „tichá domácnosť“ zaženie do extrému. Nedostatok informácií je často veľmi frustrujúce a ticho bezohľadné, nedospelé, kruté a často škodiace ako psychicky, tak fyzicky.


Ako to vyzerá
Je to jednoduché, niekto s vami jednoducho prestane hovoriť. Sú vzťahy, u ktorých to hneď tak nerozpoznáme (napríklad u kolegov v práci), ale keď na nás kliatbu mlčania uvalí partner, všimneme si veľmi rýchlo. A potom nastane peklo. Čo všetko môže mlčanie znamenať?
Niekto vás viní z problému, ktorý je v skutočnosti len jeho. A ten je buď domnelý, alebo skutočný. Ak na vás niekto zvaľuje vinu za vlastné zlyhanie, nedá sa nič robiť. Ak naozaj nastal problém, ktorý s vami súvisí, treba to povedať nahlas.
Niekto vám chce proste ublížiť. Možno preto, že ste ublížili vy jemu. Aj tu však platí, že je potrebné sa skôr ozvať, než mlčať…
Niekto to potrebuje. Veľa ľudí potrebuje chvíľku času na to, aby vychladli a nepovedali niečo, čo by ľutovali, aby si problém rozmysleli, než ho začnú riešiť. Aj v tomto prípade, keď človek úplne oprávnene potrebuje čas pre seba, by mal o svojom zámere mlčať podať správu.
Niekto vám chce „dať lekciu“. A teda ukázať, že sa bez vás zaobíde. Čaká, že vám to dôjde, že skrytá správa: Pozri sa, ako sa mi bez teba darí. doputuje na miesto určenia. No, často nedoputuje, pretože naša reakcia môže byť skôr zahltenie otázkami, spochybňovaním seba samého alebo zlosť.